Wellness Weihnachten

Erholungszeit für meine Seele

Gedanken zum Lieblingsfest großer und kleiner Menschen.

 

In Zeiten wie diesen: Freude und Frieden? Comedy und Feste feiern? Ja sicher, vernetzen wir doch einfach die vermeintlichen Gegensätze. Schließlich sind ja Vernunft und Spaß nur scheinbare Widersprüche. Weiterlesen

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Systemische Aufstellung und Yoga

Intensivseminar für körperliches und seelisches Wohlfühlen

Aufstellungen zu familiären, beruflichen oder psychosomatischen Fragen

  • sanftes, entspannendes Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene mit einfachen Yogaübungen, Atemtechniken, Meditation und Tiefenentspannung

Teilnahmebedingung:

keine Vorkenntnisse notwendig! Weiterlesen

Selbsterfahrung und innere Balance

Seminar für das Leben im Hier und Jetzt

Ziele:

  • Vertiefte Selbsterfahrung – Einfach Leben und das Leben selbstbestimmt gestalten
  • Einfühlungsvermögen in das Gesetz von Aktion und Reaktion vergrößern
  • Mit Achtsamkeit auf die eigenen Gedanken, Bedeutungen, Gefühle und Verhalten zu mehr Gesundheit und Sinn im Leben

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Was heißt hier Spiritualität?

Tja, was heißt ,Spiritualität‘ eigentlich? Und was heißt sie ,hier‘ – im Beratungs- bzw. Unternehmensbereich?

Einige werden spontan meinen: Spiritualität ist für Jede/n etwas anderes… Das meine ich nicht – Wenn man Spiritualität direkt mit ,Geistigkeit‘ übersetzt, bedeutet der Begriff, dass durch alle ,seienden‘ Dinge (alles was wir mit unseren Sinnen wahrnehmen können und alles was wir nicht wahrnehmen können) Geist wirkt. Geist? Nun, Weiterlesen